5 bài tập ngăn ngừa tác động xấu tới sức khỏe do ngồi nhiều
Theo BS. Edward Laskowski, thành viên Hội đồng Y học Thể chất và Phục hồi chức năng Hoa Kỳ, khi công việc đòi hỏi...
7 giải pháp hỗ trợ cải thiện chứng suy giãn tĩnh mạch chân
Tĩnh mạch là bộ phận của hệ tuần hoàn, có cấu tạo van một chiều giúp đưa máu từ tĩnh mạch về tim. Nếu...
15 bài thuốc từ hoa cúc hỗ trợ chữa mất ngủ
5 thảo dược tốt cho người bị mất ngủ
SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó căng thẳng và lo lắng...
Ba loài hoa có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp
Tăng huyết áp được chẩn đoán là khi có huyết áp tâm thu ≥ 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90 mmHg.
Tại...
Cách dùng nấm mỡ kích thích tiêu hóa, trừ thấp, lợi niệu
Nấm mỡ, tên khác là nấm trắng. Tên khoa học là Agaricus bisporus.
Đối với nấm mỡ có rất nhiều cách chế biến khác nhau,...
Một số vị thuốc, bài thuốc hỗ trợ điều trị hen phế quản
Hen phế quản thường phát thành cơn, có tiếng "cò cử" hay khò khè khi thở và khó thở ra, thường gặp ở những...
