Tin Tức

10 cách giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Dưới đây là một số cách có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim 1. Đi dạo Chỉ cần 40 phút đi dạo/ngày, ba hoặc bốn lần một tuần (hoặc...

Tác dụng chữa bệnh của nhựa sung

1. Cây sung có những đặc điểm gì? Sung có tên khoa học Ficus glomerata Roxb. var. chittagonga (Miq.)...

7 lưu ý trong ăn uống giúp người cao tuổi ăn ngon, ngủ tốt

1. Dinh dưỡng kém khiến người cao tuổi ngày càng suy yếu sức khỏe Có nhiều nguyên nhân khiến...

Những thực phẩm chứa vi chất dinh dưỡng là ‘khắc tinh’ của bệnh cúm

Nhóm nghiên cứu thuộc Khoa Dinh dưỡng, Đại học Harvard Trường Y tế Công cộng TH Chan và...

Bài thuốc hỗ trợ trị mất ngủ từ cây nữ lang

1. Sự phân bố cây nữ lang Tên thường gọi: Cây nữ lang Tên gọi khác: Sì to tiếng...